Режиссер: Виктор Вильгельм
Быть здоровыми и стройными в любом возрасте поможет фильм о том, как правильно питаться и тренировать свое тело правильными нагрузками. Профессиональными советами в этой обучающей ленте делятся диетологи и тренеры по фитнесу, в том числе Виктор Вильгельм. Следуйте их наставлениям около 40 минут в день (такова продолжительность видеоурока), и результат не заставит себя ждать. За несколько недель можно сжечь лишние килограммы и укрепить мышцы. А приятным бонусом после просмотра проекта "Аэробика и фитнес для всех возрастов" станут отлич
Продолжительность: 00 ч 47 мин