Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором

Режиссер: Виктор Винитинский

Упражнения по системе Джозефа Пилатоса - одни из самых популярных в мире. Они способствуют не только "подтягиванию" фигуры, но и выработке хорошей осанки, приобретению гибкости, достижению необходимой современному человеку гармонии души и тела. Программа "Пилатес с резиновым амортизатором" - продолжение общего комплекса, имеющее характерную особенность - упор на упражнения в лежачем положении. Для их выполнения требуется добавление резинового амортизатора, который легко найти в любом спортивном магазине... Документально-образовательны...й фильм Виктора Винитинского "Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором" - хорошее пособие для людей, занимающихся танцами, и тех, кто хочет двигаться, как танцор.Скрыть

Продолжительность: 00 ч 45 мин

Ключевые слова: Аэробика. Фитнес, Познавательные программы, Спортивные программы, Обучающие видеопрограммы