Аквааэробика для всех
Аквааэробика приобретает всё большую популярность у людей, желающих тренироваться и улучшать свой внешний вид в наиболее безопасном в отношении травм режиме. Это действительно эффективный, безопасный и вполне приятный вид фитнеса для тренировки тела, сердечно-сосудистой системы и дыхательных органов, улучшения настроения, самочувствия, внешнего вида. Программа по аквааэробике рассчитана на любой уровень подготовленности и позволяет самостоятельно регулировать нагрузки, изменяя скорость движений и их силу... Документально-образовательн
Продолжительность: 02 ч 34 мин
Комментарии
