Тем, кто уверен, что часть его веса явно лишняя, фильм "Bodyflex. Великолепная фигура за 15 минут в день" подойдет просто идеально. Изнурительных многочасовых тренировок не нужно - бодифлекс считается универсальной методикой, позволяющей как поддерживать свое тело и организм в превосходной форме, так и "худеть на глазах". Эта методика основана не только на аэробном дыхании, но и на его сочетании с изотоническими и изометрическими упражнениями и позами: благодаря ему вместе с кровью к местам напряжения поступает большое количество кисл
Ключевые слова: Спорт, спорт, спорт, Аэробика. Фитнес, Спортивные программы