Фитнес-Хит. Комплекс упражнений для беременных
Добро пожаловать на видео-курсы "Фитнес-Хит"!"Вы действительно сможете оставаться в форме в течение всей беременности - я смогла, и я покажу вам как! Вы научитесь поддерживать тонус и жизненную силу в течение всей беременности и вернетесь в нормальную форму после рождения ребенка". Ольга АксеноваСодержание: - Комплекс во время беременности. Мы начнем с разогревающей разминки, затем выполним несложные упражнения умеренной интенсивности для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и придания тонуса мышцам рук и ног, а закончим компл
Продолжительность: 01 ч 25 мин
Комментарии
