Фитнес клуб у вас дома
Комплекс упражнений, которые можно выполнять без посещения спортзала. Программа знакомит зрителей с оригинальной методикой, позволяющей заниматься спортом без посещения спортзала и использования сложного спортивного оборудования. Известный специалист по "фитнес-программам" Брайан Стерлинг придумал серию простых упражнений для бедер, живота, талии, груди и ягодиц, которые можно выполнять как дома всей семьей, так и в офисе, или находясь в путешествии. Брайан знакомит Вас с тем, как самые простые предметы превратить в спортивные снаряды
Продолжительность: 01 ч 00 мин
Комментарии
