Йога Дзен
Краткое содержание фильма:1. Советы диетологаОбщие положения различных режимов2. Растяжение мышцЗаставьте Ваше тело раскрыться3. СамомассажМассаж, доступный для регулярного использования4. Сеанс йогиРабота над концентрацией и основные позы5. Наука дыханияУпражнения на каждый день.
Продолжительность: 01 ч 13 мин
Комментарии
