Йога. Программа для начинающих
Тысячи лет Йога была руководством к тому, как открыть тело и разум, принося изменения в вашу жизнь. Регулярно практикуясь, вы поправите и усилите ваше физическое и психологическое состояние, тонус кожи и мышц. Вы испытаете новое чувство полного благополучия. Не важно какой возраст и состояние тела. Йога направит вас на путь лучшего состояния. На диске:Индивидуальные упражнения из 16 позПсихологические преимущества всех показанных позКоррекция и общие названия поз с художественными диаграммамиПростое руководство и демонстрацияСпециальн
Продолжительность: 00 ч 58 мин
Комментарии
