Режиссер: Ольга Кяо
Вам больше не нравится ваше отражение в зеркале?Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа для Вас!Уникальный курс эффективного снижения веса, который мы предлагаем Вашему вниманию, состоит из 2-х частей, где уделяется равнозначное внимание как питанию, так и физической нагрузке. В первой части Вы узнаете, как избежать излишнего потребления калорий и как приготовить вкусную и здоровую пищу. Разработанные совместно с диетологом рекомендации помогут Вам составить необходимое меню и отрегулировать
Актеры: Инга Коуру-Недашковская, Оксана Веселова, Татьяна Лубкова, Алексей Ермаков
Продолжительность: 01 ч 25 мин
Ключевые слова: Спортивные программы, Аэробика. Фитнес, Спорт, спорт, спорт, Аэробика. Фитнес. Шейпинг