Разминка Джейн Фонды: степ аэробика и упражнения для живота
Jane Fonda's Step Aerobic and Abdominal Workout
Режиссер: Боб Лудин
Класс высокой энергетики состоит из 45 минут степ аэробики и упражнений для живота с которыми можно работать и начинающим и подготовленным спортсменам. Для степ аэробики используется специальное устройство в виде пружинящего возвышения на которое спортсмены постоянно наступают как если бы наступали на ступеньку лестницы. Но делается это в комплексе других упражнений. После этого следуют упражнения для живота. Все это предназначено как для мужчин так и для женщин. Музыка Гэри Скотта. Хореография Марка Брунеца. Перевод Иванова. Этот и д
Актеры: Джейн Фонда, Жанна Эрнст, Лорел Спаркс, Марк Брунец
Продолжительность: 01 ч 01 мин
