Сибирский кулак
Базовая техника и программа обучения нового русского стиля рукопашного боя, адаптированного к отечественным климатическим условиям, одежде и биомеханике европейской школы рукопашного боя. В "Сибирском кулаке" используются жесткие приемы, используемые в различных тактических ситуациях: атаке, контратаке, обороне. В фильме представлены все разделы обучения: постановка дыхания, стойки, передвижения, удары руками и ногами, блоки, защита корпусом, броски, освобождения от захватов и обхватов, раскрыты основополагающие принципы работы с оруж
Продолжительность: 01 ч 00 мин
Комментарии
