Танцевальная аэробика. Комплекс упражнений для похудения
Dance Workout
Режиссер: Стив Кимсли
Если Вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем Вам, как можно сочетать занятия спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика" это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы. Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятия пролетают незаметно, ведь это так весело танцевать!Вы сможете укрепить мышцы и поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать. Тренируйтесь, танцуя. Жел
Актеры: Джон Томпсон, Кристофер Джеймс, Бонни Локхарт, Чуди Окойе, Джейд Гуди
Продолжительность: 30 мин. / 00:30
