Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 2
В новой учебной фитнес-программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 2" представлены уже знакомые по программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 1" стили и направления современной аэробики в суперпрофессиональном исполнении инструкторов спортивного зала "Gold's Gym" (Москва). Для улучшения самочувствия, здоровья и телосложения Вы можете использовать как любой из фрагментов урока в качестве разминки, так и весь комплекс упражнений. В программе предусмотрены силовая работа и контроль пульса.
Продолжительность: 00 ч 55 мин
Комментарии
