Циньна шу (дословно: искусство заломов и захватов) - один из разделов, присутствующий практически в любой из школ традиционного ушу. В основе искусства циньна лежит техника болевого воздействия на суставы, мышцы и уязвимые точки тела, приводящего к контролю над всем телом противника. Получившие широкое распространение на западе корейское хапкидо и ряд японских стилей - айкидо, дзюдо и многие другие школы - обязаны своим появлением джиу-джитсу, вышедшему, в свою очередь, из циньна шаолиньской традиции. Циньна, благодаря большей - по сравнению с аналогичными техниками спортивных единоборств - жесткости и нацеленности на практический результат, не стесненной формальными рамками спортивных состязаний, позволяет предупредить развитие конфликта и оказывается наиболее актуальным в ситуациях, пограничных между явным и неявным конфликтом. Задачей настоящего курса является помощь в движении обучающегося от основ ушу к реальным практическим результатам. Первая часть курса, представляющая базовые техники, характерные для южных школ ушу, может осваиваться в одиночку. Вторая часть поможет освоить базовые навыки работы с партнером и некоторые техники циньна. Представленный учебный курс позволит:- СОТРУЦНИКАМ СИЛОВЫХ СТРУКТУР включить в свой арсенал наиболее эффективные в ситуациях, пограничных между явным и неявным конфликтом, техники.- ПРАКТИКУЮЩИМ СПОРТИВНЫЕ ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ научиться выполнять захваты и заломы и грамотно им противодействовать, а также сделать первые шага во "внутренней работе".- ВСЕМ ИНТЕРЕСУЮЩИМСЯ ТРАДИЦИОННЫМИ ИСКУССТВАМИ КИТАЯ освоить базовые идеи, принципы боевого искусства и практическое их применением в одном из наиболее эффективных разделов ушу.
