Хелен Хант родилась в Калвер-Сити, штат Калифорния 15 июня 1963 года. Ее семью можно смело называть "творческой": отец - Гордон Хант - знаменитый режиссер, мать - Джейн - известный фотограф. Вместо того, чтобы играть в куклы с подругами, Хелен Хант смотрела телепередачи и мечтала стать актрисой. Ее отец выступил в роли учителя. Когда Хелен исполнилось восемь лет, она решила, что достаточно овладела актерскими навыками и наняла агента. Агент нашел девочке работу - роль в телевизионном сериале "Шоу Мэри Тайлер Мур", после участие в котором на Хант стали обращать внимание продюсеры. Она снялась в нескольких малоизвестных и не очень успешных проектах, один из которых "Швейцарская семья Робинзонов" 1975 года. Тем не менее на первое место Хелен Хант ставила не съемочную площадку, а учебу. Он твердо решила, что ей необходимо хорошее образование, поэтому училась на "отлично" и была гордостью учителей. Хант никогда не жаловалась на чрезмерную занятость и старалась сниматься исключительно в период летних каникул. Когда Хелен Хант исполнилось 18 лет, она поступила в Калифорнийский университет. В тот же период ее родители развелись. Хант хватило ровно на 2 месяца учебы, после чего она бросила университет ради работы на телевидении. В результате будущая звезда переехала в Нью-Йорк. В 1986 году она громко заявила о себе в фильме "Пэгги Сью вышла замуж", где исполнила роль дочери Николаса Кейджа и Кейтлин Тернер. За этим фильмом последовал не менее заметный - "Танец на воде" с Эриком Штольцом. Сам актер тогда признался, что Хелен - одна из самых трудолюбивых актрис. В 1996 году вышел кассовый "Смерч", а за ним - известная картина "Лучше не бывает" с Джеком Николсоном. Роль официантки Керол принесла Хелен Хант "Оскар" за лучшую женскую роль. Эта роль открывала перед Хелен заманчивые перспективы, и последующие ее работы можно отметить как одни из лучших.Прежде всего Хелен Хант закончила съемки в сериале "Без ума от тебя". В 2000 году снялась в фильме "Доктор Т и его женщины" с Ричардом Гиром. В этом же году на экраны вышла потрясающая комедия "Чего хотят женщины" с Мэлом Гибсоном, где Хант исполнила главную роль. За этой работой последовали чуткая драма "Заплати другому" и не совсем удачный "Изгой". На данный момент это наиболее значительные работы Хелен Хант. Среди остальных фильмов актрисы можно отметить "Проклятие нефритового скорпиона" (2001 год), "Хорошую жену" (2004 год), "Бобби" (2006 год). Хелен Хант должна была сыграть главную роль в фильме "Ганнибал", но ее получила Джулиана Мур. Среди последних работ - картина "Серфер души" (2011 год). В 1999 году Хелен Хант вышла замуж за старого друга Хэнка Азариа, с которым была знакома с 1992 года. Но в 2000 году пара рассталась. С 2001 года актриса вместе с Мэттью Карнаханом. В 2004 году появилась на свет их дочь - Макена Леи.
