Английская София Майлз (Sophia Myles) родилась 18 марта 1980 года в Лондоне в семье священника-викария Питера Майзла и Джейн Майзл. Мама Софии работает в издательстве образовательной литературы. У Софии есть брат Оливер. В родословной актрисы есть русские корни: ее бабушка по материнской линии была родом из России. Семья Майлз жила в районе Хоттинг-Хилл, а когда Софии исполнилось одиннадцать лет, родители переехали на западный пригород Лондона - в небольшой город Айслворт. София успешно окончила религиозную школу, а после поступила в колледж Ричмонда. Девушка никогда особо не мечтала об актерской карьере, но случилось так, что жизнь ей подарила настоящий сюрприз. Когда Софии исполнилось шестнадцать лет, ее заметила в школьной постановке "Учителя" известная сценаристка Джулиан Феллоус, обладательница премии "Оскар", и пригласила талантливую девушку на съемки в фильме "Принц и нищий". Именно этот фильм дал актрисе толчок для карьерного роста и, шагнув на этот путь, София никогда не пожалела об этом решении. После выхода фильма "Принц и нищий" на большой экран, на актрису буквально посыпались предложения от режиссеров, ее все приглашали на съемки в свои фильмы. Очень скоро Майлз появилась в сериале "Большая женщина", а уже через год после окончания школы в "Mansfield Park". София снялась во многих фильмах. Хотя ее роли были маленькими и не всегда значительные, талантливая игра этой актрисы завораживала и пленила зрителей. Задумчивый взгляд, открытость и добродушие, глубина ее души и непокорного женского характера - вот главные критерии загадочного актерского гения Майлз. Фильмы, которые принесли Софии успех и популярность "Out of Bounds", "From Hell" и др. После выхода этих фильмов в работе актрисы наступило небольшое затишье. Больше года Майлз просидела вообще без работы. Когда эта тишина начала пугать актрису, она решила отправиться в Голливуд, чтобы найти работу. Первая работа, которую получила София в фильме "Underworld" была роль вампирши Эрики. Это была не главная роль, но актриса ее сыграла с полной самоотдачей и великим профессионализмом. Следующей была роль в картине "Thundererbirds". В 2005 году актриса была утверждена на роль в драматическом фильме "Goldits", который рассказывает об узниках второй мировой войны.София Майлз некоторое время встречалась с актером Чарльзом Дэнсон, но их отношения продлились недолго.