Видеофильм "Идеальные ноги" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы со штангой, гантелями, амортизатором дляпроработки мышц ног. А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение итонкости упражнений для мышц ног. Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "Как привестисвое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополн
Актеры: Светлана Смирнова
Продолжительность: 00 ч 53 мин
Ключевые слова: Аэробика. Фитнес. Шейпинг, Спортивные программы, Аэробика. Фитнес, Спорт, спорт, спорт